Rücken & Relax und Tanzfitness | Kurs

Friedrich Reinsch Haus Milanhorst 9, Potsdam

Bewegung in der Gruppe tut gut, macht Spaß und motiviert. Der perfekte Ausgleich zum Alltag. Wer weniger fit ist oder nicht mehr alles kann, ist hier genau richtig. Denn diese Kurse sind speziell auf Senior*innen und Anfänger*innen ausgerichtet und können auch bei akuten oder chronischen Beschwerden besucht werden. Rücken & Relax mobilisiert den Körper, verbessert Gleichgewicht und Körpergefühl und kräftigt und lockert die Muskeln ohne zu überanstrengen. Tanzfitness ist ein sanftes und gelenkschonendes Tanzprogramm, das nicht nur großen Spaß macht, sondern auch Koordination und Kondition verbessert ohne zu überfordern. Jede Woche im Wechsel zwischen Rücken & Relax und Tanzfitness. Der Raum ist barrierefrei und die Angebote sind kostenlos. 

Event Series GamingTreff

GamingTreff

Stadt- und Landesbibliothek im Bildungsforum Potsdam Am Kanal 47, Potsdam

Entdecke mit uns die faszinierende Welt der Konsolen und Games! Jeden 1. und 3. Mittwoch außerhalb der Ferien findet ein offener GamingTreff in der Digitalwerkstatt der Hauptbibliothek statt. Komm vorbei und erlebe Gaming in der Stadt- und Landesbibliothek Potsdam! In unseren Veranstaltungen steht der Austausch über Games im Mittelpunkt. Egal, ob ihr über eure Lieblingsspiele sprechen, Tipps und Tricks teilen oder einfach nur mit Gleichgesinnten spielen möchtet – hier seid ihr genau richtig! Diese Veranstaltung richtet sich an alle Personen ab 12 Jahre. Ort: Hauptbibliothek, Digitalwerkstatt Eine Anmeldung ist nicht nötig, kommt einfach vorbei!

Event Series Offenes Gärtnern

Offenes Gärtnern

WENDESCHLEIFE – KLIMAGARTEN IM QUARTIER Ecke Konrad-Wolf-Allee / Slatan-Dudow-Straße, Potsdam

Mittwoch | 05.06., 12.06., 19.06. und 26.06 | 16:30 - 18:00 Uhr | Wendeschleife Wer am liebsten in Gemeinschaft gärtnert und werkelt, ist hier genau richtig. Ob in den Gemeinschaftsbeeten, im eigenen Hochbeet oder drumherum. Kommt einfach vorbei und macht mit; alle sind herzlich willkommen! Anmeldung: nicht notwendig Kosten: keine

Girl’s Garage | Holzwerkstatt für Mädchen

Habt ihr Freude am Selbermachen? Habt ihr Lust etwas Einzigartiges und Nachhaltiges mit Holz zu schaffen? In unserer Holzwerkstatt für Mädchen steht jede Menge Material für eure Ideen bereit. An der Werkbank lernt ihr mit den Materialen und den Werkzeugen umzugehen. Nach und nach erweitert ihr eure handwerklichen Fähigkeiten. Wir können alle voneinander lernen und tolle Dinge mit Holz gestalten – das ist der Grundgedanke hinter diesem Angebot. Ob Praktisches, Phantasievolles oder „einfach mal ausprobiert“: Hier ist alles erlaubt. Schau doch mal rein! Hier findest du ein paar Eindrücke: instagram.com/girlsgarage22 Dies ist ein kostenfreies Angebot. Wir begrüßen alle Mädchen im Alter von 9 bis 17 Jahren.

Gemeinsam lesen | Offene Lesenachmittage

Bildungsforum Potsdam Am Kanal 47, Potsdam

Unter diesem Motto lädt der Förderverein Potsdamer Bibliotheksgesellschaft e.V. jeden Mittwoch von 17:00 bis 18:30 Uhr zu einem offenen Lesenachmittag bei Tee und Gebäck ein. Literatur berührt uns nicht nur oberflächlich und vorübergehend, großartige Autoren gehen auch unter die Haut. Das gemeinsame Erleben bedeutender Texte hat eine wohltuende und stabilisierende Wirkung auf unsere innere Welt. Das gilt sowohl für Viel-Leser:innen als auch für Gar-Nicht-Leser:innen. Nach dem Vorbild des Liverpool-Projektes "Shared Reading" werde alle Teilnehmenden einen Text wechselseitig laut lesen, auf sich wirken lassen und über das Gelesene sprechen. Literarische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ort: Hauptbibliothek, 1. OG, Gottfried-Benn-Raum Anmeldung erbeten unter E-Mail: emja.oldenburg@gmail.com oder Tel. 0176 23253272

Event Series Offene Lesenachmittage

Offene Lesenachmittage

Stadtbibliothek Potsdam Am Kanal 47, Potsdam

Gemeinsam Lesen, denn Lesen macht glücklich! Der Förderverein Potsdamer Bibliotheksgesellschaft e. V. lädt jeden Mittwoch zu einem kostenlosen, offenen Lesenachmittag unter dem Motto: „Gemeinsam Lesen, denn Lesen macht glücklich“ in die Stadt- und Landesbibliothek Potsdam ein. Unter der Moderation von E.M. Jenny Oldenburg trifft sich seit März 2023 eine Gruppe von Leserinnen und Lesern, um gemeinsam spannende kurze Texte zu lesen. Das gemeinsame Erleben bedeutender Texte hat eine wohltuende und stabilisierende Wirkung auf unsere innere Welt. Das gilt sowohl für Viel-Leser als auch für Gar-Nicht-Leser und Leserinnen. Wir freuen uns auf Sie! Info Ort: Hauptbibliothek, Klubraum