Beweg dich! | Fitness für Frauen

oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt Drewitz Oskar-Meßter-Straße 4-6, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

Das Angebot schafft einen Raum für Frauen und die Möglichkeit, Bewegung und tänzerische Elemente in einem freien Kontext kennenzulernen und neu für sich zu erfahren. Es bietet einen Ausgleich zum Alltag und vermittelt Spaß an Bewegung. Es werden u.a. Elemente aus den Bereichen Yoga und Pilates eingesetzt. Immer montags um 14:45 Uhr, außer an Feiertagen!

Yoga – Auszeit im Alltag | Kurs

oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt Drewitz Oskar-Meßter-Straße 4-6, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

Ein Bewegungsangebot für Alleinerziehende Mütter und Väter - Die Vinyasa Yoga Klasse ist für erwachsene Menschen geeignet, die Lust auf dynamische Bewegungen haben und Interesse daran haben neue Atemtechniken (Pranayama) und etwas aus der Yogaphilosophie kennen zu lernen. Wer schon Vorkenntnisse im Yoga hat, ist selbstverständlich auch herzlich Willkommen. Vinyasa Yoga kann uns dabei helfen den Alltagsstress zu vergessen und unseren Körper wieder in Schwung zu bringen. Immer montag um 15:45 Uhr, nicht an Feiertagen!

Stressbewältigung im Alltag | Kurs

oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt Drewitz Oskar-Meßter-Straße 4-6, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

montags | 16:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++ Stressbewältigung im Alltag Das Stressbewältigungsangebot umfasst Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Es zielt darauf ab, psychisch belastenden Stress zu reduzieren oder sogar komplett abzubauen. Durch ein gezieltes Training in Form von Stressmanagementangeboten können Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und damit die Stressverarbeitung positiv verändert werden. Auf diese Weise wird eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht. Immer montags um 16:30 Uhr, nicht an Feiertagen!

Entspannungstechniken für Körper und Seele | Kurs

oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt Drewitz Oskar-Meßter-Straße 4-6, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

montags | 17:30 Uhr | Kiezraum Konrad-Wolf-Allee 43/45 Gebäuderückseite +++bitte vorher telefonisch oder per Mail anmelden!+++ Entspannungstechniken für Körper und Seele Heutzutage geht alles immer schneller, lauter und man muss besser sein. Unser Körper hat kaum Zeit sich zu erholen und zu entspannen. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Dadurch entstehen viele Krankheiten. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und Entspannung zu finden. Immer Montags um 17:30 Uhr, nicht an Feiertagen!

„Volk – Gesundheit – Staat. Gesundheitsämter im National-sozialismus“ | Ausstellung

Gesundheitsministerium Henning-von-Tresckow-Straße, Potsdam, Brandenburg, Germany

Ausstellung zur Rolle der Gesundheitsämter im Nationalsozialismus Die Anordnung von Zwangssterilisierung, die Einstufung behinderter Kinder als „lebensunwert“, die Ermordung Kranker: Die Gesundheitsämter wurden im NS-Staat zu Erfüllungsgehilfen des verbrecherischen Regimes umfunktioniert. Wie es dazu kam und wie vielfältig die Behörden an der Umsetzung der NS-Ideologie mitwirkten, dokumentiert die Wanderausstellung „Volk – Gesundheit – Staat. Gesundheitsämter im Nationalsozialismus“, die im Rahmen eines Forschungsprojekts von Medizinhistorikern an der Berliner Charité konzipiert wurde. Die Ausstellung im Foyer des Gesundheitsministeriums, Haus S, Henning-von-Tresckow-Straße 2-13, 14467 Potsdam, ist bis zum 1. September werktäglich zwischen 7.30 und 17 Uhr zu sehen.

Serientermin USE | Repair Café

USE | Repair Café

oskar. Das Begegnungszentrum in der Gartenstadt Drewitz Oskar-Meßter-Straße 4-6, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten. Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa, Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail: neels.wirringa@U-S-E.Org USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH Am Fuchsbau 47 14532 Kleinmachnow

Serientermin ToleranzRäume | Ausstellung

ToleranzRäume | Ausstellung

Brandenburgische Landeszentrale für politische Bildung Heinrich-Mann-Allee 107, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

ToleranzRäume, das ist eine farbenfrohe Ausstellung. Die Ausstellung eröffnet neue Perspektiven auf das Thema Toleranz und fördert den Respekt für die Lebenswelten anderer Menschen. Toleranz und Respekt sind Grundlagen unseres Zusammenlebens, in unseren Städten und Gemeinden, im Internet und im Sportverein, im Beruf und in der Schule. Doch Toleranz ist kein Selbstläufer. Menschen müssen sich aktiv dafür einsetzen. Interaktiv und leicht verständlich zeigt die Ausstellung, wie das funktionieren kann. ToleranzRäume ist eine Ausstellung von Toleranz-Tunnel e. V. und KIgA e. V. und wird finanziell gefördert durch das Bundesministerium des Innern, für Bau und Heimat (BMI). Für Rundgänge von Gruppen und Schulklassen können Sie Termine vereinbaren. E-Mail: info@blzpb.brandenburg.deTelefon: (0331) 866-3541 Öffnungszeiten: Mo-Fr: 9-15 Uhr, Di: 9-18 Uhr

„Poetic Stripes“, Tabea Vahlenkamp | Fotoausstellung

Treffpunkt Freizeit Am neuen Garten 64, Potsdam

Jedes Foto ist eine Welt. Eine Welt aus Farben oder Grautönen, die uns in ihrem Zusammenspiel das abgebildete Motiv wahrnehmen lassen. Eine Welt, die Geschichten in sich trägt und Emotionen transportiert … Um die Begegnung dieser Welten geht es Tabea Vahlenkamp. Die Idee, die Farbwelt einer Fotografie ein Stück zu öffnen, indem man dem Bild die in ihm enthaltenen Farben zur Seite stellt, hat Tabea inspiriert. Fasziniert davon, dass vieles in Leben und Kunst mehrere Ebenen hat, geht sie noch ein Stück weiter, sie bringt die Poesie ins Spiel. Buchstäblich zwischen den Zeilen treffen Bruchteile dessen, was das Bild erzählt, auf Bruchteile der Farben dieses Bildes – um dann gemeinsam wieder eine Beziehung zum großen Ganzen einzugehen. In der Gesamtheit ihres Zusammenwirkens sind Bild, Farben und Poesie eine Einladung an die Betrachtenden, sich Zeit zu nehmen. Ein Angebot, innezuhalten und die Bildkompositionen für sich selbst zu interpretieren.

ToleranzRäume | Gelebte Toleranz in Ausstellung entdecken

Brandenburgische Landeszentrale für politische Bildung Heinrich-Mann-Allee 107, Potsdam, Brandenburg, Deutschland

ToleranzRäume, das ist eine farbenfrohe Ausstellung. Die Ausstellung eröffnet neue Perspektiven auf das Thema Toleranz und fördert den Respekt für die Lebenswelten anderer Menschen. Toleranz und Respekt sind Grundlagen unseres Zusammenlebens, in unseren Städten und Gemeinden, im Internet und im Sportverein, im Beruf und in der Schule. Doch Toleranz ist kein Selbstläufer. Menschen müssen sich aktiv dafür einsetzen. Interaktiv und leicht verständlich zeigt die Ausstellung, wie das funktionieren kann. ToleranzRäume ist ein Projekt von Toleranz-Tunnel e. V. in Kooperation mit KIgA e. V. - Kreuzberger Initiative gegen Antisemitismus und der Universität Bielefeld, Fakultät für Erziehungswissenschaften. Gefördert wird das Projekt aufgrund eines Beschlusses durch des Deutschen Bundestages vom Bundesministerium des Innern und für Heimat.

“Awake the artist” | Kunst-Angebot für Frauen

Projekthaus Babelsberg Rudolf- Breitscheid-Straße 164, Potsdam, Brandenburg, Germany

"Awake the artist" ist ein Raum, der der Kreativität, dem Spiel und der Verbindung gewidmet ist und allen Frauen offensteht. Es ist eine hervorragende Möglichkeit für alle, die eine friedliche Umgebung suchen, um sich inspirieren zu lassen, mit anderen Frauen in Kontakt zu treten, Kunst zu machen und die Vielfalt unserer Kulturen mit Offenheit, Respekt und Neugier zu feiern.

Klaus Fahlbusch – Die Welt anders gesehen – expressiv schwarz/weiß | Ausstellung

Stadt- und Landesbibliothek im Bildungsforum Potsdam Am Kanal 47, Potsdam

Ausstellung im Foyer der Hauptbibliothek Der Potsdamer Fotograf Klaus Fahlbusch hat zahlreiche Studienreisen in viele Länder der Welt unternommen und sowohl die Landschaften, die Lebensumstände als auch die Menschen der Länder mit seiner Kamera erkundet. In dieser Ausstellung zeigt er eine Auswahl an Schwarz-Weiß-Bildern, unter anderem von Botswana, Madagaskar, Argentinien, aber auch von seiner Heimatstadt Potsdam. Vernissage am 20.08.2024 von 18:00-19:30 Uhr.